Niedrogi sprzęt na siłownie

Średnia długość treningu na siłowni to około dwóch godzin, do tego trzeba dodać czas dojazdu i powrotu. Z dwóch godzin nam się robią conajmniej trzy godziny. Nie każdy ma tyle czasu. Czasami dysponujemy znacznie mniejszą ilością czasu. Jeśli mimo tego chcemy zadbać o swoją sylwetkę i zdrowie, to warto pomyśleć o zakupie kilku przyrządów i …

Niedrogi sprzęt na siłownie Read More »